Ein Hochbeet für einen eigenen Kräutergarten

Wer ein kleines Kräutergärtchen sein Eigen nennen möchte, ist mit einem Hochbeet gut beraten. Nicht nur im Garten erfüllt es seine Dienste, sondern ist auch bestens dafür geeignet Kräuter auf Terrasse oder Balkon anzubauen. Neben Kräutern können hier auch Tomaten, Paprika, Chilischoten und Salate angepflanzt werden. Solch ein Hochbeet erleichtert die Gartenarbeit, da bequem im …

Hausmittel bei Inkontinenz: ein kleiner Ratgeber

Inkontinenz stellt eine große Belastung für die Betroffenen dar und führt nicht selten zur sozialen Isolation. Die Ursache für Blasenschwäche liegt meist in einer Schwächung der Beckenbodenmuskulatur, gegen die mit Medikamenten nur wenig ausgerichtet werden kann. Einige Hausmittel können die Symptome jedoch lindern und die Lebensqualität erheblich verbessern.