Husten: Die besten fünf Kräuter für die Atemwege

Triefende Nase, Halsschmerzen, Fieber, Gliederschmerzen – eine Erkältung ist wirklich ein lästiger Begleiter in der kalten Jahreszeit. Wenn dann auch noch ein bellender Husten hinzukommt, ist man häufig nicht nur selbst völlig entnervt, hat Schmerzen und ist übermüdet, sondern erntet auch böse Blicke der Mitmenschen in Bus und Bahn. Erste Hilfe verspricht ein Hustenstiller aus …

Holundermus: Köstlich und heilsam

Medizin, Tropfen, Hustenelixier, Arznei, Halsschmerzpastillen. Da stellt sich gleich ein bitterer Geschmack im Mund ein, wenn man nur daran denkt. Geht es um die Gesundheit, sage sich viele: „Was muss, das muss!“ Aber warum eigentlich? Es gibt doch so köstliche Rezepte, die mit natürlichen Zutaten hervorragend gegen Erkältungen, grippale Infekte und sogar gegen Grippe helfen. …