Hautunreinheiten sind lästig. Und meist nach der Pubertät zwar etwas abgeklungen, manch einen plagen Pickel und Mitessen jedoch bis ins hohe Alter. Veranlagung spielt dabei ebenso eine Rolle wie die Ernährung. Rauchen und Alkohol machen die Haut nicht nur fahl, sondern auch pickelig. Auch Süßigkeiten und Knabbereien lassen kleine Krater im Gesicht sprießen. Wer seine …
Pollen: Welche Pollen schon im März fliegen
Heuschnupfen, obwohl der Frühling noch gar nicht richtig begonnen hat? Das kann nicht sein? Falsch gedacht! Denn manche Pollen fliegen schon jetzt und bringen Allergiker zum Niesen. Pollenflug variiert je nach Jahreszeit und Region Sobald es draußen etwas wärmer wird, jucken bei Pollenallergikern auch wieder die Nasen. Mehr als 15 Prozent der Bevölkerung in Deutschland …
Grünes Büro – wie Pflanzen die Arbeit beeinflussen
Seit drei Stunden richtet sich der Blick konzentriert auf den Computerbildschirm. Zeit, den Augen eine kurze Pause von der Büroarbeit zu gönnen. Schnell wandert der Blick nach rechts. Doch was muss man da auf der Suche nach schneller Entspannung sehen? Eine weiße kahle Wand. Und links? Durch das Fenster schaut man auf eine Betonmauer. Erholsam …
Start der Gartensaison: So machen Sie Ihr Gartenwerkzeug einsatzbereit
Wer zum Start der Gartensaison so richtig loslegen will, sollte auch sein Gartenwerkzeug parat haben. Damit der Spaten noch tief sticht, die Schere sauber schneidet und die Grabegabel richtig gräbt, empfiehlt sich eine Grundreinigung und gute Pflege. Wie das gelingt, erfahren Sie hier. Reinigen Spaten, Schaufel und Harke sollten Sie gründlich von Schmutz befreien. Ist …
Lasst den Wurm drin! WWF bringt Regenwurm-Manifest heraus
Regenwürmer sind für gute Böden unerlässlich. Doch ihr Leben wird derzeit zu sehr beeinträchtigt. So lautet die Warnung des World Wild Fund for Nature (WWF). In seinem Regenwurm-Manifest erklärt er, was die Gefahren der Wurmarmut sind, weshalb die kleinen Tiere so wichtig sind und was wir gegen ihr Sterben tun können. Regenwürmer sorgen für Wasser- …
Superfood: Was Lebensmittel so super macht
Açai-Beeren, Chia-Samen, Avocado – schon mal vom Begriff „Superfoods“ gehört? Die in den Lebensmitteln enthaltenen Fette sollen besonders gesund, die Proteine äußerst hochwertig sein. Stehen die vitaminreichen Superfoods täglich und in großen Mengen auf unserem Speiseplan, kann in puncto Gesundheit und Wunschfigur eigentlich nichts mehr schiefgehen, oder etwa doch? Das sind die Vorteile von Superfoods …
Zinnkraut: Die Pflanze mit den zwei Gesichtern
Als Heilpflanze lange Zeit vergessen, galt Zinnkraut als unliebsames Gewächs. Ihre Wurzeln reichen so tief in den Boden, dass sie nur schwer herauszubekommen sind. Gleichzeitig aber hilft das vermeintliche Unkraut gegen allerlei Beschwerden. Im Englischen „Pferdeschwanz-Blume“ Zinnkraut ist auch unter dem Namen Acker-Schachtelhalm bekannt. Damit erfährt man schon mehr darüber, wie die Pflanze eigentlich aussieht. …
Nistkasten: Tipps für das selbst gemachte Vogelhaus
Ab Februar ist der ideale Zeitpunkt, um Nistkästen zu bauen und auf dem Grundstück zu platzieren. Die Nisthilfen sind nicht nur dekorativ, sondern bieten Amsel, Meise und Co hauptsächlich einen sicheren Rückzugsort. Wie man ein Vogelhaus einfach selbst bauen kann und was bei der Befestigung beachtet werden sollte, erklären wir hier. Mit einem Vogelhäuschen sich …
Nach dem Fest: So kann der Weihnachtsbaum noch genutzt werden
Der Weihnachtsbaum – erheiterte er in der Weihnachtszeit noch unser Gemüt, so wird er in vielen Hauhalten spätestens am 6. Januar, dem Dreikönigstag, entsorgt. Das Grün des Baumes ist dann längst nicht mehr so frisch wie noch im Dezember, dafür hat die trockene Heizungsluft gesorgt. Doch anstatt die vertrockneten Gewächse nur zu entsorgen, können die …
Heilerde – natürliche Medizin für außen und innen
Seit der Antike wird sie als Mittel gegen Darmbeschwerden angewendet, schon die Ägypter badeten im Nil und seinem Matsch, um der Haut etwas Gutes zu tun: In Heilerde steckt mehr als ihr grau-bräunliches Aussehen vermuten lässt. Zugegeben, in Heilerde zu baden oder sie sogar zu trinken, ist gewöhnungsbedürftig. Das Badezimmer riecht etwas nach Tümpel, die …