Schwarzkümmel: Altbewährtes Naturheilmittel

Schwarzkümmel kommt in Ländern wie Ägypten, der Türkei und dem Irak bereits seit zwei Jahrtausenden als Heilmittel zum Einsatz. Das Gewürz ist besonders reich an B-Vitaminen, Vitamin C und Betacarotin und enthält wertvolle Mineralien wie Magnesium, Zink und Selen. Diese Nährstoffkombination wirkt sich positiv auf die Immunabwehr aus und ist darüber hinaus in der Lage, Viren, Pilze und Bakterien zu bekämpfen. Für Heuschnupfenpatienten ist zudem die enthaltene Linolsäure ausgesprochen wertvoll, denn sie wirkt entzündungshemmend, sodass der quälende Juckreiz an Augen und Nase spürbar gelindert wird. Durch die ätherischen Öle trägt Schwarzkümmel jedoch vor allem dazu bei, dass Betroffene wieder frei durchatmen können. Das Gewürz kommt daher auch bei Atemwegserkrankungen wie Asthma und Bronchitis erfolgreich zum Einsatz.

Heuschnupfen auf natürliche Weise bekämpfen

Heuschnupfen, auch Rhinitis genannt, entwickelt sich häufig bereits im Kindesalter und geht mit tränenden Augen, einer kribbelnden Nase und Niesen einher. Während der Pollensaison ist die Lebensqualität stark eingeschränkt, denn Betroffene halten sich dann nur ungern im Freien auf und verbringen ihre Tage stattdessen selbst bei schönstem Frühlings- und Sommerwetter in den eigenen vier Wänden. Eine Therapie mit Schwarzkümmel kann hier schnell Abhilfe schaffen, denn das Gewürz wirkt sehr schnell. Dennoch ist es empfehlenswert, bereits vier Wochen vor der Pollensaison mit der Einnahme zu beginnen, damit der Kümmel seine volle Wirkung entfalten kann. Einfacher Gewürzkümmel, der in jedem Supermarkt erhältlich ist, ist völlig ausreichend. Besonders wertvoll ist der ägyptische Schwarzkümmel, der jedoch seinen Preis hat. Darüber hinaus wird Schwarzkümmel in Kapselform oder als Öl angeboten, was die tägliche Einnahme erheblich vereinfacht.

Endlich wieder durchatmen

All jene, die ihren Heuschnupfen bekämpfen möchten, ohne auf starke Medikamente wie Kortison zurückzugreifen, sollten es einmal mit dem natürlichen und hochwirksamen Heilmittel Schwarzkümmel versuchen. Die ätherischen Öle erleichtern das Durchatmen, während der hohe Anteil an Vitaminen und Mineralstoffen die Abwehrkräfte nachhaltig stärkt – und das ganz ohne Nebenwirkungen.


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Heilpflanze ist nicht gleich Heilpflanze

Die positive Wirkung verschiedener Kräuter auf den menschlichen Körper ist bekannt. Einige dieser Pflanzen können auch dabei helfen, Hautentzündungen zu lindern und die Wundheilung zu beschleunigen. Nicht jedes Kraut ist aber für jede Erkrankung gleich gut geeignet, daher sollten Sie nur auf solchen Heilpflanzen zugreifen, deren Wirkung wissenschaftlich belegt ist.

Ebenso ist es nicht unbedingt empfehlenswert, die Kräuter selbst zu sammeln und sich daraus einen Tee zu brühen. Denn dann, so erklärt es ein Vorstandsmitglied der Bundesapothekenkammer, seien die Inhaltsstoffe oftmals nicht ausreichend hoch dosiert. Zum anderen enthielten viele der wild wachsenden Kräuter allergieauslösende Substanzen.

Bessere Alternativen sind pflanzliche Arzneimittel, die sich aus der traditionellen Kräutermedizin ableiten. Dieses gibt es als Cremes, Salben oder Tinkturen. Auch die Traditionelle Chinesische Medizin, kurz TCM, arbeitet mit Heilpflanzen und bietet gute Möglichkeiten, Hauterkrankungen zu lindern.

Die Natur bietet oft die beste Medizin

Vor der Nutzung von Kräutern sollte der Dermatologe natürlich erst einmal genau abklären, um welche Hautkrankheit es sich genau handelt. Denn nur auf eine richtige Diagnose kann eine passende Behandlung erfolgen. So wirken gegen nässende Ekzeme andere Kräuter als beispielsweise gegen Furunkel oder eine Schuppenflechte.

Zu den bekanntesten Heilkräutern, die bei Hautkrankheiten gute Wirkung zeigen, zählen unter anderem:

• Kamille
• Eichenrinde
• Bockshornklee
• Leinsamen
• Zaubernuss

Für die Schuppenflechte wird zur Behandlung in der Traditionellen Chinesischen Medizin gern Löwenzahn genutzt. Zugleich werden aber auch Tomaten oder Auberginen als Nahrungsmittel empfohlen. Auf Hautwende.de wird Schuppenflechte erklärt, aber auch zur Hautkrankheit Nesselsucht findet man dort nützliche Informationen.

Wenn Sie dagegen unter Ekzemen oder Hämorrhoiden leiden, helfen Ihnen eher Eichenrinde und Zaubernuss. Die darin enthaltenen Gerbstoffe wirken lindernd bei Hautentzündungen.

Gegen Hautkrankheiten ist manch gutes Kraut gewachsen

Heilkräuter der verschiedensten Art erweisen sich bei Hauterkrankungen oftmals als sehr hilfreich – selbst, wenn die klassische Medizin an ihre Grenzen stößt. Eine richtige Diagnostik der Erkrankung durch einen Spezialisten ist jedoch wichtig, denn Heilkraut ist nicht gleich Heilkraut und nur die richtigen Kräuter zeigen auch eine gute Wirkung.

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Natürliche Behandlungsmethoden

Bei der Arthrose handelt es sich um eine Abnutzungserscheinung, welche nicht entzündlich ist und sich auf das Knorpel- und Knochengewebe bezieht. Die Diagnose betrifft immer mehr Menschen, die über 50 Jahre alt sind. Am häufigsten sind dabei das Knie- und das Hüftgelenk betroffen, aber auch die Wirbelsäule sowie die Hand- und Fußgelenke sind immer häufiger involviert. Im schlimmsten Fall führt die Krankheit zu einer vollständigen Verknöcherung der Gelenke. Die Krankheit gilt vom schulmedizinischen Standpunkt aus als nicht heilbar. Aus diesem Grund muss im Spätstadium das betroffene Gelenk ausgetauscht und durch ein künstliches ersetzt werden. Im Anfangsstadium verspricht zum Beispiel eine Fußreflexzonenmassage Linderung. Hier wird zwischen der allgemeinen, der organ- und der symptombezogenen Massage unterschieden. Bei dieser Therapie werden unter anderem die Nebenniere oder die Hypophyse behandelt, indem die Fußmitte oder die große Zehe massiert werden. Ziel der Fußreflexzonenmassage ist es, die Durchblutung des Körpers anzuregen, die energetische Situation zu verbessern sowie die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen.

Das kann der Patient selbst tun

Als natürliches Heilverfahren wird zudem die Magnetfeldtherapie eingesetzt: Mittels schwacher Magnetfelder teilen sich die knochenbildenden, menschlichen Zellen wesentlich schneller (viermal schneller als normal), die Durchblutung der betroffenen Gebiete soll gesteigert werden. Therapeuten erhoffen sich so eine Heilung der Verknöcherungen sowie die Schmerzlinderung bei übermäßiger Gelenkabnutzung. Vor allem bei Sportlern mit Arthrose kann auch eine Bewegungsanalyse Aufschluss bringen und es können einfache Maßnahmen gegen die Fehlstellungen eingeleitet werden, doch auch verschiedene Naturheilmittel helfen Arthrose bei Sportlern zu behandeln. Patienten können aber auch selbst Einiges tun, um den Beschwerden entgegenzuwirken, helfen können zum Beispiel folgende Mittel:

• Brennnesseltee (Ausschwemmung von Giftstoffen)
• Weidenrinde (schmerzlindernd, entwässernd und schweißtreibend)
• Mädesüß (kühlend und ausschwemmend)
• Weihrauch (entzündungshemmend)
• Bilsenkrautsalbe (betäubend)
• Rotlicht
• Kohlwickelumschläge

Fazit

Die Krankheit ist inzwischen gut behandelbar. Alternative Therapieansätze werden bereits erfolgreich durchgeführt, befinden sich aktuell aber noch in der Forschung. Es gibt aber auch Vieles, was der Patient selbst tun kann, um die Symptome zu lindern.

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