Lavendel und Kamille beruhigen

Lavendel duftet nicht nur wunderbar, seine Blüten helfen gegen gereizte Kopfhaut. Auch Kamille hat einen beruhigenden Effekt. Wenn die Kopfhaut häufig juckt oder dazu neigt, dass ich Ekzeme bilden, der schafft mit diesen Pflanzen Abhilfe. Lavendel- und Kamillentee können als Spülung verwendet werden. Neben seiner pflegenden Wirkung kann Kamille auch blonde Haare aufhellen. Hierzu den Teesud auf den Haaren verteilen und am besten in der Sonne trocknen lassen.

Eisenkraut stärkt die Haare

Ihre Haare fliegen umher, es fehlt Ihrer Mähne an Standkraft und Festigkeit? Dann könnte eine Spülung aus Eisenkraut helfen. Ein starker Tee aus diesem Gartenkraut dient als Haarfestiger, wenn man ich nach dem Waschen einmassiert.

Wundklee: Wundermittel gegen Spliss

Wundklee ist innerlich angewandt ein bewährtes Heilmittel gegen Beschwerden wie Husten oder Reizmagen. Als Tinktur auf der Haut, beschleunigt er die Wundheilung. Den Haaren gibt er Festigkeit und Kraft. Wundklee verstärkt außerdem die Haarfarbe und versiegelt die Haaroberfläche. Das Kraut ist damit gut für strapazierte und splissanfällige Haare. Gießen Sie zwei Esslöffel Wundklee mit einem halben Liter kochendem Wasser auf und benutzt den abgekühlten Sud als Haarwasser nach dem Waschen.

Mehr Volumen durch Zinnkraut

Auch das häufig vorkommende Zinnkraut macht schöne Haare. Der abgekühlte Tee ein wunderbares Nachspülmittel. Zinnkraut verhindert Haarausfall und gibt Ihrer Mähne mehr Volumen und Lockerheit.

Fettiges Haar ade mit Birke

Wer zu fettigen Haaren neigt, hat mit einem heimischen Baum einen natürlichen Helfer gefunden. Die Knospen und Blätter der Birken beseitigen nicht nur wirksam überschüssiges Fett, sondern wirken schnell fettendem Haaransatz langfristig entgegen. Die Knospen können Sie ab März sammeln, die Blätter ab Mitte Mai.

Natürliche Öle für mehr Glanz

Pflanzenöle jeglicher Art eigenen sich besonders als Pflege. Zwar hat der Handel allerlei Haaröle im Angebot. Allerdings sind diese Öle meist sehr teuer und beinhalten einige chemische Zusatzstoffe. Diese sorgen zwar dafür, dass sich das Haar gut anfühlt. Ob sie tatsächlich pflegen ist jedoch zweifelhaft. Eine kostengünstige und natürliche Haarpflege bieten Oliven-, Kokos-, Mandel- oder Jojobaöl – Sie können sie ganz einfach als Haarkur über Nacht einwirken lassen. Wer zu fettigen Haaren neigt, sollte allerdings mit der Dosierung sparsam sein, besonders entlang der Kopfhaut. Optimal für jeden Haartyp eignen sich Öle als Styling nach dem Föhnen. Ein paar Spritzer in die Haarspitzen einmassieren, damit bekommen Sie Spliss in den Griff und Lockerheit in störrische Haare. Öl dringt zum anderen tief bis zur Haarwurzel ein, schützt so vor Austrocknung und verleiht ihren Haaren den ganzen Tag über natürlichen Glanz.

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Keine Arzneipflanze ist für Kinder jeden Alters geeignet

Nach den Bewertungen des Herbal Medicinal Product Committees (HMPC) der EU ist das riskant, denn während traditionelle pflanzliche Arzneimittel von den deutschen Behörden in erster Linie auf der Grundlage von Erfahrungswerten zugelassen werden, bewertet das HMPC den wissenschaftlichen Erkenntnisstand zur Wirkung von Arzneipflanzen. Laut einem Bericht des Komitees ist dabei keine Arzneipflanze für Kinder jeden Alters geeignet: Fencheltee beispielsweise ist demnach für Kinder unter vier Jahren nicht geeignet, Kamille sogar erst ab zwölf Jahren zu empfehlen.

Uneinigkeit über die Sicherheit von Fencheltee

Ein Problem bei den Bewertungen des HMPC könnte jedoch sein, dass dem Gremium Vertreter verschiedener Nationen mit unterschiedlichen Traditionen angehören. Während Fencheltee etwa in Deutschland schon Säuglingen verabreicht wird, sind andere Nationen hier skeptisch. Studien, die Wirkung und Sicherheit von Fenchel eindeutig belegen, gibt es bisher nicht. Dennoch nutzen viele Eltern den Tee und andere pflanzliche Mittel aus Tradition. Die meisten greifen dabei zu Fenchel und Kamille, unter Fertigpräparaten liegen Hustenlöser mit Efeu, Primel und Thymian vorn – Nebenwirkungen sind kaum bekannt.

Mit Sonnenhut (Echinacea) sollten Eltern nach Expertenmeinung jedoch vorsichtig sein. Der Korbblütler, der Kindern häufig bei Erkältungen gegeben wird, steht insbesondere wegen seiner allergenen Wirkung in der Kritik. Zudem soll er Vorerkrankungen wie Autoimmunerkrankungen verstärken und die Wirkung anderer Medikamente abschwächen. Seine Wirksamkeit ist umstritten. Experten raten, Sonnenhut nicht an Kinder unter zwölf Jahren zu verabreichen.

Pflanzlich ist nicht gleichbedeutend mit harmlos

Dass die Sicherheit vieler pflanzlicher Arzneimittel für Kinder bisher nicht wissenschaftlich nachgewiesen ist, ist ein allgemeines Problem. Auch wenn sie in der Regel nicht verschreibungspflichtig sind, sollten Eltern sich ausführlich beim Kinderarzt über mögliche Neben- und Wechselwirkungen informieren.

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