Spitzwegerich-Sirup selbst herstellen: So klappt’s

Wer kennt das nicht? Der Hals kratzt und man fühlt sich abgeschlagen. Viele greifen bei Husten und Heiserkeit dann auf teure Medikamente aus der Apotheke zurück. Dabei können Sie mit der Kraft der Natur günstig selbst Hausmittel herstellen – so zum Beispiel einen Sirup aus Spitzwegerich.

Einfaches Rezept für schnelle Heilung

Für etwa 400 ml Sirup benötigen Sie 25 Gramm Spitzwegerich-Blätter, 500 ml Wasser und 175 ml Waldhonig. Zunächst kocht man den Spitzwegerich im Wasser kurz auf und lässt die Mischung anschließend eine halbe Stunde lang ziehen. Dann gibt man die Abkochung durch ein Sieb und erhitzt sie in einem Topf erneut. Nun muss das Ganze so lange köcheln, bis die Flüssigkeit auf die Hälfte reduziert ist. Lassen Sie sie anschließend abkühlen, bis die Flüssigkeit nur noch handwarm ist. Jetzt mischt man den Honig unter die Flüssigkeit, bis er sich gänzlich aufgelöst hat und füllt den abgekühlten Sirup mit einem Trichter in Flaschen um.

Mittel gegen Husten und Heiserkeit

Anschließend sollten Sie den Sirup kühl lagern – so bleibt seine Wirkung besonders lange erhalten. Leiden Sie unter Husten oder Heiserkeit, nehmen Sie dreimal täglich einen Teelöffel Sirup ein. Durch den süßen Geschmack des Honigs wird der Sirup auch Ihren Kindern schmecken und die Beschwerden sind schnell vergessen.

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